Ruszać się

Park, który możesz nazwać własnym

ruszać się

Park, który możesz nazwać własnym

  •  Lipiec 2020

Zanim poszedłeś do najbliższego parku na przejażdżkę rowerem. Teraz możesz zabrać własny park na przejażdżkę rowerem. The Rój rowerów Jest to system modułowy, który pozwala zbudować natychmiastowy...

Stolik, który pomaga zwalczyć siedzący tryb życia

ruszać się

Stolik, który pomaga zwalczyć siedzący tryb życia

  •  Lipiec 2020

Rutynowa praca biurowa ma jedną znaną nam konsekwencję: brak aktywności fizycznej. Negatywne skutki codziennego spędzania kilku godzin na krześle są już własnością publiczną. Dlatego tak ważne jest,...

Zamiast pieniędzy oddaj swój pot

ruszać się

Zamiast pieniędzy oddaj swój pot

  •  Lipiec 2020

Straciłem rachubę czasu, kiedy pisałem i mówiłem publicznie o znaczeniu aktywności fizycznej dla dobra twojego ciała. Ale co jeśli twoje ćwiczenie przyniosło większe korzyści? Charity Miles to...

Stań się modny, wspinając się po ścianach

ruszać się

Stań się modny, wspinając się po ścianach

  •  Lipiec 2020

Parkour to sport skoków na ulicach dużych miast na świecie, a także świetne ćwiczenie, które staje się modne w specjalistycznych siłowniach. W końcu pokonywanie przeszkód za pomocą implodowanych nóg...

Strona internetowa pokazująca świat, który osiągasz

ruszać się

Strona internetowa pokazująca świat, który osiągasz

  •  Lipiec 2020

Aby zostać praktykiem, potrzeba 100 dni szkolenia w dowolnej działalności. Jeśli nie jest ekspertem, przynajmniej dobrym koneserem. To była zasada, która doprowadziła Karen X. Cheng do stworzenia...

Przejdź linię, abyś nie musiał uciekać

ruszać się

Przejdź linię, abyś nie musiał uciekać

  •  Lipiec 2020

Ruchy, które wykonujemy, wiele o nas mówią. A sposób, w jaki chodzisz, może przyciągać uwagę złodziei. Badanie z University of Canterbury w Nowej Zelandii pokazuje, że przestępcy atakują swoich...

W tej siłowni mogą ćwiczyć tylko otyli

ruszać się

W tej siłowni mogą ćwiczyć tylko otyli

  •  Lipiec 2020

Jednym z głównych powodów, na które powołują się osoby z nadwagą, że nie chodzą na siłownię, jest zastraszanie podczas ćwiczeń wśród wielu sprawnych osób. Ale jeśli zależy to od Downsize Fitness, ta...

Czy dobre życie powoduje alergię?

ruszać się

Czy dobre życie powoduje alergię?

  •  Lipiec 2020

Narażanie dzieci na zarazki od najmłodszych lat jest dobre dla układu odpornościowego. Życie między ścianami domu, szkoły, biura i centrów handlowych jest wygodne - ale ewolucja osłabiła naszą...

Twoja matka już wiedziała: sześciopak abs tylko w zbiorniku

ruszać się

Twoja matka już wiedziała: sześciopak abs tylko w zbiorniku

  •  Lipiec 2020

Prezent współczesności. I z greckiego! Kobiety, które są matkami każdego dnia, otrzymują dodatkowe 200 kalorii, nie robiąc nic - i to jest powód. Nie jest łatwo być matką, ale było gorzej. Żyjemy już...

Piękny wewnątrz i na zewnątrz

ruszać się

Piękny wewnątrz i na zewnątrz

  •  Lipiec 2020

Ekskluzywne wakacje. Po prostu przyjdź do Villa Stéphanie, abyś był szczęśliwszy - i piękny. Najbardziej wyrafinowane spa w Europie otwiera swoje podwoje w pierwszym kwartale roku, łącząc estetykę i...